 Level
Three
Intro Class # 3
Barre
| Pliés |
[8
measures 4/4] Begin unième |
|
2 measures
|
2 grands pliés each on 4 beats
|
|
8 measures
|
Execute above exercise 1st position, 2nd position, 4th
position, 5th position
|
.
| Battements
Tendus & Jetés |
[32
measures 2/4] Begin cinquième |
|
8 measures
|
4 battements tendus each on 1 beat - execute en croix
|
|
8 measures
|
2 battements tendus en avant each on 1 beat
2 battements tendus en arrière each on 1 beat
4 battements tendus de coté each on 1 beat
Reverse exercise
|
|
16 measures
|
7 battements tendus jetés each on 1/2 beat - execute en
croix
7 battements tendus jetés de coté in 1st position each on 1/2 beat - execute 4 times
|
.
| Ronds de
Jambes à Terre |
[12
measures 4/4] Préparation temps relevé en dehors |
|
2 measures
|
4 ronds de jambes à terre en dehors each on 1 beat
Battement lent en avant 90° on 1 beat
Grands ronds de jambes en dehors on 1 beat
Balançoire battement lent en avant 90° on 1 beat
Grands ronds de jambes en dehors on 1 beat fini pointe tendue en avant
|
|
2 measures
|
Repeat above exercise
|
|
4 measures
|
Execute above exercise en dedans
|
|
4 measures
|
1 1/2 circle en dedans on 1 beat and hold 1 beat
1 1/2 circle en dehors on 1 beat and hold 1 beat
Demi-plié allongé 3rd port de bras on 4 beats
Relevé attitude effacé en arrière on 2 beats
Prepare á gauche on 2 beats
|
.
| Battements
Fondus & Frappés |
[12
measures 4/4] Begin cinquième |
|
8 measures
|
2 battements doubles fondus each on 2 beats - execute en
croix
2 battements fondus each on 2 beats - execute en croix
|
|
2 measures
|
3 battements frappés de coté each on 1/2 beat
Tombé cinquième en avant coupé fini sur le cou-de-pieds on 2 beats
3 battements frappés de coté each on 1/2 beat
Tombé en arrière coupé fini sur le cou-de-pieds on 2 beats
|
|
2 measures
|
7 battements frappés de coté each on 1/2 beat
4 battements doubles frappés de coté each on 1 beat
|
.
| Ronds de
Jambes en l'Air |
[8
measures 4/4] Begin cinquième, battement de coté 45° |
|
2 measures
|
2 ronds de jambes en l'air en dehors each on 1 beat
3 ronds de jambes en l'air en dehors each on 1/2 beat
Passé battement développé en avant on 2 beats
Demi-ronds de jambes en dehors de coté on 1 beat
Hold 1 beat
|
|
2 measures
|
4 ronds de jambes en l'air en dehors each on 1 beat
Demi-plié battements en avant 90° on 1 beat
Relevé passé battement développé en arrière on 1 beat
Close cinquième en arrière on 1 beat
Battement de coté 45° on 1 beat
|
|
4 measures
|
Execute above exercise en dedans
|
.
| Petits
Battements |
[8
measures 2/4] Begin pointe tendue de coté, sur le cou-de-pieds |
|
4 measures
|
4 petits battements with plié en avant each on 1 beat
7 petits battements en avant each on 1/2 beat
|
|
4 measures
|
Reverse exercise
|
.
| Adagio |
[16
measures 4/4] Begin cinquième |
|
4 measures
|
Battement relevé lent 90° en avant on 4 beats
Demi-ronds de jambes en dehors de coté on 2 beats
Passé on 2 beats
Battement développé de coté 90° on 4 beats
Demi-ronds de jambes en dedans en avant 90° on 2 beats
Close cinquième en avant on 2 beats
|
|
4 measures
|
Battement relevé lent effacé en avant 90° on 4 beats
Demi-ronds de jambes en dehors écarté en arrière on 2 beats
Passé on 2 beats
Battement développé effacé en avant 90° on 4 beats
Demi-ronds de jambes en dehors écarté en arrière 90° on 2 beats
Close cinquième en arrière on 2 beats
|
|
8 measures
|
Execute above exercise en dedans
|
.
| Grands
Battements Jetés |
[4
measures 4/4] Begin cinquième |
|
1 measure
|
3 grands battements jetés piqués each on 1 beat
Grand battement jeté on 1 beat
|
|
4 measures
|
Execute above exercise effacé en avant, écarté en
arrière, effacé en arrière, écarté en avant
|
Centre Barre
| Petits
Adagio |
[16
measures 4/4] Begin cinquième croisé |
|
4 measures
|
Grand plié with 2cd port de bras on 4 beats
Relevé with 4th port de bras on 4 beats
Battement développé croisé en arrière on 2 beats
Tours lents demi-ronds de jambes en dedans en croisé en avant on 4 beats
Demi-plié step forward in pose attitude croisé en arrière on 2 beats
|
|
4 measures
|
Demi-plié port de bras over supporting leg, port de bras
en tournant en dehors on 4 beats
Grand ronds de jambes en dehors to 3rd arabesque on 4 beats
Relevé close cinquième en arrière on 4 beats
Battement lent 1st arabesque effacé (face #7), relevé close cinquième en arrière on
4 beats
|
|
4 measures
|
Battement tendue de coté with 1/4 turn and battement
tendue de coté without turn each on 1 beat
Execute to #3, #5, #7, #1
8 battements tendus de coté each on 1 beat
|
|
2 measures
|
7 battements tendus jetés de coté each on 1/2 beat -
execute 2 times
|
|
2 measures
|
Tours en dehors fini quatrième on 4 beats
Tours en dehors fini cinquième en arrière on 4 beats
|
.
| Ronds de
Jambes à Terre & en l’air |
{12
measures 4/4] Begin préparation en dehors |
|
2 measures
|
7 ronds de jambes à terre en dehors each on 1 beat
Battement à la seconde 45° on 1 beat
|
|
2 measures
|
& ronds de jambes en l'air en dehors each on 1 beat
Pointe tendue en avant on 1 beat
|
|
4 measures
|
Execute above exercise en dedans
|
|
4 measures
|
1 1/2 circle en dedans on 1 beat and hold 1 beat
1 1/2 circle en dehors on 1 beat and hold 1 beat
Balançoire pointe tendue effacé en avant, fouetté 90° en arrière (from #2 to #6)
on 4 beats
Tour lent to #2 fini demi-plié 3rd arabesque close cinquième on 2 beats
Préparation en dedans on 2 beats
|
.
| Battements
Fondus & Frappés |
|
| |
Battement fondue on 2 beats
Battement double fondue on 2 beats
Execute en croix
|
| |
Battements relevé lent de coté 90° on 2 beats
Close cinquième en avant on 2 beats
Tour en dehors on 4 beats fin close cinquième en arrière
Reverse exercise
|
| |
2 battements frappés each on 1 beat - execute en croix
8 battements doubles frappés de coté each on 1 beat fini close cinquième en arrière
Tours en dedans on 2 beats fini cinquième en avant
Battement soutenu en tournant en dedans on 2 beats
|
.
| Petits
Battements |
|
| |
14 petits battements en avant each on 1/2 beat fini
cinquième en avant
|
| |
4 glissade en tournant en dehors de coté each on 2 beats
|
| |
Execute above exercise á gauche
|
| |
Reverse exercise
|
.
| Grands
Battements Jetés |
[4
measures 4/4] Begin cinquième |
|
1 measure
|
3 grands battements jetés piqués each on 1 beat
Grand battement jeté on 1 beat
|
|
4 measures
|
Execute above exercise effacé en avant, écarté en
arrière, effacé en arrière, écarté en avant
|
.
| Grand
Adagio |
[8
measures 4/4] Begin pointe tendue croisé en avant |
|
2 measures
|
Grand port de bras on 4 beats
Step to attitude croisé en arrière on 4 beats fini close cinquième en arrière
|
|
2 measures
|
Battement développé de coté 90° on 2 beats
Demi-ronds de jambes en dehors écarté en arrière on 2 beats
Demi-plié coupé en arrière pas de bourrée en tournant en dehors on 2 beats
Battement développé de coté 90° with back leg on 2 beats
|
|
2 measures
|
Demi-ronds de jambes écarté en avant on 2 beats
Demi-plié coupé en avant pas de bourrée en tournant en dedans on 2 beats
Battement développé effacé en avant 90° on 2 beats
Relevé close cinquième en arrière on 2 beats
|
|
2 measures
|
Battement développé croisé en arrière grand ronds de
jambes en dedans croisé en avant on 4 beats close cinquième croisé en avant
Sissonne fermé dessus de coté, sissonne fermé 3rd arabesque each on 1 beat
Tour en dehors attitude croisé en arrière fini demi-plié pointe tendue 3rd arabesque
close cinquième en arrière on 2 beats
|
Allegro
| Allegro 1 |
[8
measures 2/4] Begin right leg cinquième en arrière |
|
2 measures
|
Assemblé each on 1 beat
Execute croisé en avant, de coté, croisé en arrière, de coté
|
|
2 measures
|
Échappé sauté quatrième on 2 beats
Échappé changé de coté on 2 beats
|
|
4 measures
|
Execute above exercise á gauche
|
|
4 measures
|
Reverse exercise
|
.
| Allegro 2 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième en arrière |
|
2 measures
|
Glissade sans changé de coté on 1 beat
Jeté de coté on 1 beat [right arm 3rd]
Temps levé on 1 beat [right arm from 3rd to 2cd}
Assemblé croisé en arrière on 1 beat
|
|
4 measures
|
Execute above exercise á gauche
|
|
8 measures
|
Reverse exercise
|
.
| Allegro 3 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
1 measure
|
Ballonné de coté fini sur le cou-de-pieds en avant on 1
beat
Assemblé de coté close cinquième en arrière on 1 beat
|
|
8 measures
|
Execute above exercise right and left 4 times
|
|
8 measures
|
Execute above exercise en dedans
|
.
| Allegro 4 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième croisé en avant |
|
1 measure
|
Ballonné effacé en avant on 1 beat
Assemblé effacé en avant close cinquième en arrière on 1 beat
|
|
8 measures
|
Execute above exercise alternating right then left 4
times
|
|
8 measures
|
Reverse exercise
|
.
| Allegro 5 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième croisé en arrière |
|
2 measures
|
With back leg: Sissonne tombé croisé en avant fini
close cinquième en arrière on 2 beats
Execute á gauche
|
|
2 measures
|
Pas de basque en dehors assemblé porté croisé en
arrière on 2 beats
2 changements each on 1 beat
|
|
4 measures
|
Execute above exercise á gauche
|
|
8 measures
|
Reverse exercise
|
.
| Allegro 6 |
[8
measures 6/8] Begin left leg pointe tendue croisé en avant in #2 |
|
4 measures
|
From #2 to #6:
Temps levé 1st arabesque on 3 beats
Balancé en tournant en dehors on 3 beats
Execute 3 times
Step left leg to #6 and pointe tendue right leg croisé en avant on 6 beats
|
|
4 measures
|
From #6 to #2
2 saut de basques each on 3 beats
Tombé right leg de coté, step left leg to #2, assemblé porté croisé en arrière on
6 beats
In a semi-circle from #2 to #8:
Sissonne coupé grand jeté attitude croisé en arrière on 6 beats
Glissade assemblé écarté en avant on 6 beats
|
.
| Allegro 7 |
[16
measures 3/4] Begin right leg cinquième croisé en arrière |
|
4 measures
|
On the up beat with back leg:
Assemblé de coté close cinquième croisé en avant on 1 measure
Sissonne failli to #2 on 1 measure
Assemblé écarté en avant on 1 measure
Assemblé back leg de coté close cinquième en avant on 1 measure
|
|
16 measures
|
Execute above exercise right and left 4 times
|
Révérence
| Petits
Changements 1 |
[8
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
2 measures
|
3 changements each on 1/2 beat
Sous-sus demi-plié tour en dehors on 2 beats
|
|
8 measures
|
Execute above exercise right and left 4 times
|
.
| Petits
Changements 2 |
[8
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
2 measures
|
Entrechat-quatre on 1 beat
Sissonne passé on 1 beat
Repeat
|
|
2 measures
|
4 sissonnes passés each on 1 beat
|
|
4 measures
|
Repeat above exercise
|
.
| Petits
Changements 3 |
[8
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
8 measures
|
7 petits changements each on 1/2 beat - execute 4 times
|
Pointe
| Pointe 1 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
8 measures
|
2 doubles échappés de coté each on 4 beats
4 échappés de coté each on 2 beats
|
|
8 measures
|
2 doubles échappés de coté each on 4 beats
4 échappés de coté with 1/4 turn each on 2 beats
|
.
| Pointe 2 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
4 measures
|
Échappé changé de coté on 1 beat
Sous-sus on 1 beat
Échappé quatrième on 1 beat
Sous-sus on 1 beat
Execute á gauche
|
|
16 measures
|
Execute above exercise 4 times
|
| Pointe 3 |
[32
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
8 measures
|
4 glissades en tournant en dehors each on 2 beats
2 sissonnes simples each on 2 beats
3 sissonnes simples each on 1 beat
Hold 1 beat
|
|
8 measures
|
Execute above exercise á gauche
|
|
16 measures
|
Execute above exercise en dedans
|
.
| Pointe 4 |
[32
measures 3/4] Begin right leg cinquième croisé en avant |
|
8 measures
|
2 temps liés en avant alternating right then left each 4
measures
|
|
8 measures
|
3 jetés pointes effacé en arrière each on 2 measures
Coupé pas de bourrée en tournant en dehors on 2 measures
|
.
| Pointe 5 |
[32
measures 3/4] Begin right leg pointe tendue croisé en avant |
|
8 measures
|
Pas de bourrée suivi de coté on 4 measures fini
demi-plié pointe tendue croisé en avant with back leg
Execute á gauche
|
|
8 measures
|
Pas de bourrée suivi croisé en avant on 4 measures fini
croisé cinquième
Pas de chat en arrière on 1 measure
Coupé pas de bourrée en tournant en dehors on 1 measure
Pas de chat en arrière on 1 measure
Demi-plié pointe tendue croisé en avant on 1 measure
|
|
16 measures
|
Execute above exercise á gauche
|
.
| Pointe 6 |
[32
measures 3/4] Begin right leg cinquième croisé en avant |
|
8 measures
|
From #2 to #6:
6 ballonné effacé en avant each on 1 measure
Piqué 1st arabesque demi-plié pas de bourrée en dehors on 2 measures
|
|
8 measures
|
Execute above exercise á gauche
|
|
16 measures
|
Reverse above exercise
|
.
| Pointe 7 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième croisé en avant |
|
4 measures
|
On the upbeat: Échappé de coté
Close cinquième en arrière on 1 beat
Soutenu en tournant en dehors and demi-plié on 1 beat
Execute 3 times
Demi-plié coupé on 1 beat
Piqué battement croisé en avant fini cinquième croisé en avant on 1 beat
|
|
4 measures
|
Execute above exercise á gauche
|
|
8 measures
|
Reverse above exercise
|
.
| Pointe 8 |
[16
measures 2/4] Begin right leg cinquième en avant |
|
16 measures
|
32 échappés changés each on 1 beat
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Anthony answers some of your
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